Живая программа «Исток»

О программае

Отношения с другими людьми начинаются не с другого.

Они начинаются с того, насколько вы вообще здесь — в теле, в ощущениях, в том, что происходит прямо сейчас, а не где-то в списке задач на завтра.

Если контакт с собой нарушен — а он нарушен почти у всех, кто живёт в постоянном темпе и постоянном контроле, — любая близость превращается либо в напряжение, либо в потерю себя.

Эта программа про то, чтобы вернуться к себе. Через тело, через движение, через живое присутствие рядом с другим человеком. Как опыт, который просто происходит, когда есть время и пространство для этого.

В фокусе работы

Глубина, которая не случается в зуме. Живое поле, живые люди, живые процессы — то, ради чего вы уже знаете, что стоит приехать

То, что понимание не давало годами — в теле за несколько дней. Не новые знания, а новый опыт: почувствовать то, о чём давно думаете

Опыт настоящей встречи с другим человеком — когда контакт перестаёт быть усилием и начинает просто случаться

Разрешение получать, а не только отдавать. Побыть в пространстве, где о вас тоже думают — и это не нужно заслуживать

Опора в неизвестности. Не план и не ответы — ощущение себя, которое становится точкой сборки, когда старое уже не работает

Шесть дней, когда не нужно держать. Тело отпускает хроническое напряжение, потому что появилась для этого возможность

Формат работы

Соматика и движение

Вы уходите с ощущением, что тело снова ваше. Не чужое, не враждебное, не просто транспорт. Медленная работа с напряжениями и замираниями, которые копились годами. Иногда за один такой час тело отпускает то, что голова «знала» уже очень давно.

Дыхательные практики

Вы получаете доступ к состояниям, до которых разговором не добраться. Дыхание помогает выйти из хронического контроля и почувствовать себя живым, лёгким, способным чувствовать. Многие называют это первым за долгое время облегчением.

Театральные техники

Вы обнаруживаете, что можете быть собой без усилий. Через движение, голос и присутствие становится видно, где вы живёте в роли, а где в себе. Этот опыт остаётся в теле дольше, чем любой инсайт.

Партная работа

Упражнения вдвоём — медленные, без давления, без задачи «понравиться». Через контакт с другим человеком часто становится виднее то, что происходит внутри вас. Это может быть неожиданно.

Полевые процессы

Есть то, что происходит между людьми, когда они просто находятся вместе — без программы и без задачи. Мы работаем именно с этим: с живым, непредсказуемым, настоящим.

Тантра

Не то, что вы, возможно, имеете в виду. Работа с витальностью — с правом хотеть, с чувствительностью тела, с тем, что вы давно себе не разрешаете. Это про жизненную силу, которая никуда не ушла.

Место как часть работы

Река рано утром, баня на берегу вечером, тишина, в которой нет никаких задач — это не бонус к программе. Тело меняется иначе, когда вокруг нет города, дедлайнов и чужих ожиданий.

Для кого

Вы уже были у нас на живых мероприятиях и знаете их ценность. Вас не нужно уговаривать — вы понимаете, что происходит в живом пространстве, и хотите больше.

Вы прошли терапию, ездили на ретриты, читали всё нужное. Всё понимаете головой. Но внутри звучит одна и та же фраза: «всё понимаю, а ничего не меняется». Вы ищете не ещё одно объяснение, а другое качество работы — в теле, в живом контакте.

Рядом есть люди — партнёр, дети, подруги. Но настоящего контакта, такого чтобы вас слышали, а не только слушали, давно не было. В браке всё нормально, но внутри что-то давно не живое.

Вы помогаете другим — хорошо, много, профессионально. А сами живёте в дефиците. Чувствуете себя тем Wi-Fi, от которого все только забирают. И уже не помните, когда последний раз кто-то спросил, как вы.

Внутри что-то сдвинулось — не можете точно назвать что. Старое уже не работает, новое ещё не собралось. Вы в переходе, и вам важно пройти его не в одиночку и не в очередном зуме.

Вы давно умеете справляться. Настолько хорошо, что окружающие даже не догадываются. Но внутри — усталость от этого «справляться». Вы хотите наконец оказаться в пространстве, где не нужно держать.

Место

Место выбрано не случайно. Исток реки, лес, 45 гектаров тишины — это пространство, которое само по себе уже что-то делает с человеком, ещё до того как началась какая-либо практика.

Процессы идут иначе, когда вокруг нет города. Что-то, что годами держалось напряжением, начинает отпускать просто от того, что утром — река, вечером — баня на берегу, и никуда не нужно бежать. Это не бонус. Это часть работы.

Локация

Белые Ключи
Калужская область, Боровский район

Территория

45 га · лес · исток реки

Зал

Панорамный вид на реку

Проживание

Уютные дома, у каждого будет своё пространство

Баня

На берегу реки · дровяная · чан

Питание

Трёхразовое питание

Ведущие

ГалинаФёдорова

Более десяти лет работаю на стыке тела, психики и того, что между ними — там, куда слова обычно не доходят. Трансперсональный психолог, автор трансформационных программ, тренер учебного центра Е. Сокальской. В работе соединяю биодинамику, психоанализ, полевые и телесные процессы. Не рассказываю о близости — работаю с ней напрямую.

АндрейКавокин

Более десяти лет работаю с телом, движением и тем, что тело помнит лучше, чем голова. Психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии, эриксоновскому гипнозу, инструктор дыхательных и двигательных практик, тренер учебного центра Е. Сокальской. Я работаю с живым контактом — тем, что возникает между людьми, когда есть настоящее присутствие.

Практики мы ведём вместе — это не разделение на «его блок» и «её блок». Мужское и женское присутствие в поле — это само по себе часть работы.

Участие

150 000 ₽ за одного участника

В стоимость входит

✦ Проживание в доме с видом на реку — 6 ночей (дом на два человека, общая гостиная, индивидуальная спальня у каждого)

✦ Полная программа — все практики, групповые процессы, биодинамические сессии

✦ Трёхразовое питание

✦ Банная церемония на берегу реки

«Исток»

Если что-тооткликнулось — напишите.

Если что-то
откликнулось — напишите.